カイムキにあるビクラムヨガにかれこれ８年位通ってます。　今年は少し休んでましたがまた復活です。　こんなに長く続くとは思ってもいませんでしたがヨガを始める前と比べると汗を良くかくようになりました。　毛穴が広がったのかな？　ヨガの影響かなんだかわかりませんが日本にいた時は背中に毛が生えてなかったのですが現在毛が生えております。　

ヨガをしている最中はなるべく意識を集中するように心がけていますが頭の中をいろいろな雑念が出てきてまだまだ修行が足りません。